我很少去医院，平时有点小毛病，在百度上搜一搜，或者翻一翻《医学衷中西录》，找个食疗为主的方子吃吃。偶尔不得已去一次，感觉全市的病人都赶在我去的那一天。有个同事说比耗时间更糟糕的感觉是：进了医院你就成了待宰的羔羊。

　　我才不是羔羊，我是有点医学常识的，而且，我这次很想拍个片子弄清脊椎为什么疼。

　　医生看着我片子说：“你的脊柱没什么大问题，一般人多少都有点退变。不要久坐，不要剧烈运动”。“能做瑜伽吗？”“最好不做。”“那怎么才能恢复呢？”“自然规律。疼的时候吃点止疼片。”“止疼片？”还是不要，这点疼，我忍得了，再说止疼片又不能治病！我暗想。医生似乎看透我的想法。“不要止疼片也行，开点活血化瘀的药，注意腰部保暖。”同意这个说法，通则不疼嘛。

　　带着两小盒药，出了医院门。想到刚学会了一套瑜伽舞，从此就不能跳了，以后就是个病人了，心里沉沉的。拍照卖惨发朋友圈，一位朋友看到了，她说她是资深腰椎盘突出，最好的治疗是“牵引“，她以前严重时头晕手麻，后来用“牵引”就好多了。这种立竿见影的方法，让我欣喜万分，马上追问就医地址。

　　到一个小诊所，主治医生正好在，他说他主要做康复治疗。我说我要“牵引”。他看着我的片子，说：“你的脊柱只是有点歪，没多大问题，坐的时候喜欢向着一个方向歪着，对吗？”我点头。他接着说：“你这不用牵引。”

　　和医院的那位医生说得类似，那就是不治了？我的心情又沉下来。不能牵引吗？医生说，“牵引”，一个月两三次，要4000元，但不一定达到预期效果。与其你把钱花在我这里，还不如去办张健身卡。湖西最贵的健身卡一年也就4000块钱，如果你能坚持天天游泳，我保证，半年后，你什么病都好了。我有点怀疑地看着他，但他确定地说：“这点，我深有体会，我也推荐我的患者这么做，凡能坚持游半年的以上，睡眠呀，三高呀，颈椎腰椎等等，都会好的。如果你有毅力，也可以买两个沙带绑在腿上，每天在单杠上吊一下，这和机器牵引也是同理。”

　　曙光乍现，兴奋不已。说了一声谢谢出了诊所，马上去买了两个重沙袋，两件游泳衣。

　　吊沙袋，没有坚持下来，因为臂力有限；游泳，坚持了一年多。果然，腰再也没疼过，颈椎也好了。第二年体检，健康指数标升，人容光焕发。

　　当我说起这段看病的经历，朋友们都感叹地说：良心医生都被你碰着了。