威宁举行青少年心理团辅辅导与交流活动
本报讯(记者 沈光勇 见习记者 马芳洁) 少年有志,向阳而行。8月9日,一场以“自信少年 向阳而生”为主题的青少年心理团辅辅导与交流活动在威宁自治县草海鸟类主题书房温情开展,为辖区青少年送上专属心灵成长礼物,精准呵护青少年心理健康,疏导成长情绪,培育自信乐观、积极向上的优良品格。
本次活动由威宁自治县总工会、共青团威宁自治县委指导,威宁青年创业者联合会工会委员会执行,威宁自治县图书馆、威宁县布克书屋、贵州高原明珠草海旅游有限公司协办,聚焦青少年心理健康成长需求,以专业心理授课、趣味艺术疗愈相结合的创新形式,为青少年搭建释放压力、接纳自我、提升自信的成长平台。
活动中,专业授课老师围绕青少年情绪管理、心理困惑疏导、自信心建立、正向心态塑造等核心内容,结合青少年成长特点,用通俗易懂的语言、贴合生活的案例,深入浅出讲解心理健康知识,耐心解答同学们在学习、生活中遇到的心理难题,引导青少年正确认识自我情绪,学会科学调节心态,勇敢直面成长中的挫折与挑战,树立积极健康的人生态度。
理论授课过后,创意艺术表达互动体验环节温情开启。在轻松愉悦的氛围中,青少年们放下身心压力,自由发挥、随心创作,用色彩与笔触诉说内心想法、表达真实情绪。沉浸式的艺术体验,让大家在创作中释放童真活力、治愈内心焦虑,有效提升自我认同感,在趣味体验中完成心灵的自我接纳与成长蜕变。
整场活动氛围温暖治愈、互动热烈,切实帮助青少年疏导了负面情绪,有效缓解了成长压力,进一步筑牢青少年心理健康防线。
学生余贝曼瓯说:“今早我和多名志愿者一同参与本次活动,我们制作手作鲜花赠予家人与好友,还自由绘画房子、人物、树木等心仪事物。和大家相伴相处,我内心轻松自在、满心欢喜,各位志愿者也格外亲切友善。”
心理辅导老师李守正说:“青少年心理健康是健康成长、逐梦前行的基石。本次心理团辅活动,旨在以专业力量护航成长,以温暖陪伴滋养童心。未来,我们将持续聚焦青少年心理健康需求,常态化开展各类心理疏导与成长赋能活动,助力广大青少年自信坦荡、心怀热爱,向阳而生、逐光而行,奔赴属于自己的未来。”


