百岁老人的幸福生活
作者：实习记者 赵润敏 通讯员 姜相 时间：2014-05-07 阅读：345
近日，记者走进百岁老人林小润的家中，眼前一位头发花白的老人正在烤火炉边烤火，看电视。老人见到记者进屋，热情地打招呼：“来来来，快进屋坐。”
林小润老人生于1902年，现年112岁，家住黑石头镇院子村新山组。老人的娘家是岔河乡岔河村林湾组人。老人的孙子徐小银说，现在奶奶老了，走不动远路，所以娘家都很多年没去了，不过娘家那边的人经常来看望奶奶。
☆手脚灵活 干家务毫不逊色
老人有三个儿子，现在跟着大儿子徐小方家生活。徐小方有两个孩子，女儿嫁人了，儿子也成家了，现在老人的孙子徐小银都36了。记者问到老人的身体时，徐小银说：“奶奶身体很好，手脚灵活，农忙时还帮我们脱玉米呢。”
老人除了视力减退外，她的听力和口齿都比较清晰，交流起来很轻松。据了解，老人如今已有儿孙四代。老人育有五个儿女，如今自己儿媳、孙媳轮流照顾她。老人说：“儿媳、孙子们都很孝顺，每次赶集都问自己要吃什么，回来时给她带上一些。”
视力减退后，家人担心老人生活不方便。老人总说自己的眼睛一只看得见一只看得不太清楚了，即使如此，老人能做的事自己做，每天起床后自己穿衣，孙子们把洗脸水端来后，老人自己洗。老人的儿媳柏远芝说：“前几年，母亲的眼睛还很好，叠被子、扫地的家务常常抢着做，农忙时还给孩子们脱玉米、配猪饲料，儿孙们心疼不让做，可是老人家怎么也不愿意，还记得七八十岁的时候，母亲还自己绣裤脚上街卖呢。”
老人身体一直很好，几年前还给孙子家照管小孩，原来她自己住一个房间，坚持自己穿衣服、吃饭、上厕所。老人经常说：“我活这么大岁数，就是要多活动身体。”
☆心胸宽 从不与人生气
林小润老人是小脚，上了年纪后很少外出。老人说，干活不就是最好的运动嘛。以前视力好的时候，老人没事喜欢房前屋后去走动，有时间经常单独去邻居家串门。老人的孙子徐小银说：“奶奶九十多岁的时候经常去旁边的山坡上晒太阳，从家走到那里有100多米，走起路来一点也不吃力，现在很多人看着奶奶的模样都不敢相信她的年龄。”
老人和自己的儿媳相处融洽，从来没和儿媳吵过嘴，一家人和和睦睦的生活着。柏远芝说：“母亲以前眼力好的时候，经常帮忙做农活，家里有什么吃什么，也没和我们当小辈的争过一句嘴。”
同村的唐兴周告诉记者：“老人家心地善良，待人宽容，生活态度乐观积极，很少有人看到她愁眉苦脸，在村子里从来没和别人吵过，路过她家门口都很热心的叫人去家里坐坐，心胸宽，可能也是对身体很有好处的吧。”
☆早吃好 午吃饱 晚吃少
问起老人长寿的秘诀时，村民们纷纷表示，老人常年在农村生活，呼吸新鲜的空气，常年吃绿色蔬菜，而且喜欢活动身体，这与老人长寿有关。
老人的孙媳陆美群说：“具体说有什么长寿秘诀也不固定，只是奶奶生活很有规律，平时都是早睡早起，饮食上也很好，每顿吃饭都必须要有肉，要不然总是记着些什么。”
记者采访时了解到，老人平时吃饭都是“早吃好、午吃饱、晚吃少”，每天早上都要吃上几碗饭，中午吃饱就行，晚上现在越吃越少了，想吃的话就吃一个荷包蛋。问起老人的身体，老人的孙子徐小银告诉记者：“自从记事以来就没见过奶奶生过什么大病，最多就是感冒而已，不过几天就好了，现在奶奶晚饭吃得越来越少了，只有逢年过节时，奶奶才会坐在桌子旁边和大家聊聊天，夹上几筷。”
老人说：“一家人在一起就要开开心心、和和睦睦。生活过好了，大家才会幸福。”现在林小润老人一年有着省里的补助1200元和县里面补助的3600元，一家人开开心心地生活着。同时，毕节市老龄工作委员会还给林小润家颁发了《百岁寿星之家》，相信老人一家人的生活会越来越好。