2018-06-04

　　俗话说身体才是革命的本钱，这句话就道出了平安健康的重要性。一个人没有平安、健康，哪怕拥有通天的本领，超人的智慧，以及很多很多的财富，很大很大的权利，都是等于零的。你们现在还小，还不明白这些大道理，等将来长大了，就会知晓爸爸妈妈的良苦用心。

　　关于健康，爸爸是吃够了苦头的。大约是1996年，那时爸爸是老师，在一所山村小学教书，那里离家乡很远。由于经常喝井里生水，爸爸不幸患上了胃病。患病之后，白天肚子气鼓气胀,实在难受,晚上不但常常做恶梦，还伴随嗡嗡耳鸣，像有千万只蜜蜂在耳朵里飞舞。那时，爸爸还不知道自己患了胃病,等知道的时侯，已经成为慢性胃炎了。为了治病，爸爸曾先后奔赴多地求医问药，民间偏方，电视广告里胃药，爸爸都先后吃过，但效果也不是很突出。如今几十年过去了，虽然好了许多，但还是落下了病根。

　　孩子，告诉这些，是要让你们明白，病从口入，一定要讲究卫生，注意饮食，不能乱吃东西。不干净、不卫生、劣质、变质的食物不准吃、不能吃，吃了会生病。当然，遇到好吃的，想吃的，也不能海吃湖喝，要细嚼慢咽,学会节制，吃到七分饱最好。健康专家常常说，暴饮暴食不利于健康。总之，一定要养成良好的生活习惯，做到不喝酒、不抽烟、不喝生水、不吃不卫生的食物；做到不熬夜、不赖床、早睡、早起；做到不沉溺于网络，不成为电脑、手机、电视、游戏的奴隶。如此等等,不一而足。一个人一旦养成了一个良好的生活、学习、行为习惯,将受益一生。反之亦然，一个坏习惯，也将贻害一生，且对人生带来的许多坏处，有些是你们想都想不到的。

　　一岁之前，你们两姊妹身体好极了，几乎没生过什么大病，除了偶尔便秘。这是你们的幸运，也是爸爸妈妈感到最幸运的事情。说到便秘，最老火的是安儿。为了让你不受便秘的折磨，有一次爸爸使用开塞露的时侯，由于心急，操作不当，加之你又哭又闹，还把你屁屁弄出血了呢！每每看到你被便秘折磨得痛苦不堪的样子，爸爸巴不得便秘的是爸爸。

　　便秘痛苦难受的滋味，没有便秘过的人根本体会不到,爸爸曾深受其之害，所以爸爸一直认为，人生能吃、能睡、能干、能屙是一件很幸福的事情。好些日子里，爸爸最大的愿望就是痛痛快快地吃一顿饭，顺顺畅畅地上一趟厕所，然后舒舒服服地睡一大觉。其实这些，归根到底，大多也还是吃出来的，病从口入嘛。所以，合理的膳食搭配，科学的生活方式，对健康尤为关键和重要。现在，时代好了，条件好了，但也不能经常大鱼大肉地吃，要晕素、粗细搭配吃。最好少吃四条腿两条腿的肉，多吃白菜青菜萝卜等各种时令蔬菜 ，最好春吃芽，夏吃叶，秋吃茎，冬吃根，不要违背自然规律。这样，有一个强壮的身体，能为自己人生添彩，为父母争光，为国家奉献。

　　孩子，一个人吃了五谷杂粮，几乎没有不生病的，只是大小而已。在春夏秋冬四季轮回中，你们两姊妹也没有逃出病魔的手掌。

　　2017年或许是安儿的感冒年，这一年你反反复复感冒了好多次。那一次，你又感冒了，爸爸和妈妈抱着你，往医院跑。那晚，你高烧不断，整夜迷迷糊糊。爸妈彻夜未眠，给你贴退烧贴吃退烧药，用水给你擦洗降温，平素不大喜欢喝水的你，还喝了不少。白天输液结束后，还带你到处找人摸肚子。那些天，你总是哭闹。有几个夜晚，你睡一会儿就醒，醒来就哭。虽然夜半三更了，爸爸也只得背起你，在狭窄冷清的院房过道，走过去，走过来，走过来，又走过去，直到哄你睡熟,连值夜班的护士，都感到奇怪。爸爸知道，你是承受不住病痛折腾，才哭哭闹闹,要是身体健健康康，谁不想睡个安稳觉呢！可是爸爸也心烦，竟埋怨起你来,怎么一点小小感冒，你都打不赢。有几次，爸爸大声吼你，使劲捏你。但每每情绪冷静下来后，爸爸就不断地自责着，忏悔着，鼻子酸酸的，眼眶湿湿的，爸爸不是一个好爸爸。

　　一岁多的时候，平儿你发烧了。爸爸妈妈以为是小感冒，就给你服了家里准备的药。可是到第三天，当妈妈给你换衣服的时侯，忽然发现你全身都是密密麻麻的红疹子，顿时吓倒了爸妈。我们迅速把你送到医院住院治疗观察，可是效果一直不理想，医生也说不出一个所以然。第四天一早，在爸爸妈妈的一再要求下，我们带着你先后在儿科、感染科、皮肤科会诊，怀疑是麻疹，转至感染科治疗。几天后，医院要再次抽你的血去化检，护士反复来了三四次，爸爸坚决不同意。因为爸爸一边上网搜索相关资料，对照你的病情，反复研判，却怎么也不像麻疹，倒挺像婴幼儿急疹。后来医生马后炮似的诊断，和爸爸判断的一样。其实这病，也没有什么大不了，注意一下即可，它便会自癒且终生免疫。好在听医生说,麻疹和急疹用药差不多；好在那几天，你精神状态好，能吃能睡。

　　孩子，爸爸说这些，是要告诉你们，一个人生病了并不可怕，但切不可病急乱投医。一个人生病了，遇到一个好医生，那是一件幸运的事情。但这年头，有一些医生的医技、医德的确让人不敢恭维。事实上，这还是应了那句俗话，林子大了，什么鸟都有。社会复复杂杂，行业千千万万，人物形形色色，不足为奇。人们常说，不负责任的老师害了一代人，不负责任的医生害了一个人。这话是很有道理的。现在你们还小，爸爸本来是不该给你们说这些，但现实真的是这样，是每一个人都必须面对、不得不面对、逃脱不了的。等你们长大了，阅历深了，见面广了，自然就会明白。

　　关于庸医，爸爸痛恨有加。那些拿病人生命作儿戏的医生，千刀万剐也解不了心头之恨。你们生病住院期间，有几个医生，爸爸恨不得给他三拳头两大脚。可这是一个法治的社会，一切法律说了算。你们长大了切不可冲动，冲动是魔鬼。要踏踏实实地做人，千万不能去做违法乱纪、违背良心的事。我们一家上至祖宗八代，个个都是本本份份、老实巴交、脸朝黄土背朝天的农民，没有一个当官的，也没有一个有钱的。爸爸遇上好时代，加上勤奋努力学习，终于考取到一个工作，端上了铁饭碗，实属不易，因此爸爸倍加珍惜、努力。后来，由于工作需要，当了十余年的老师后，爸爸改行到县报社当记者了。再后来，你们两姊妹在城里出生，慢慢成长。虽然爸爸把你们的户口迁到城里了，但永远要记住，我们的根在农村，老家在农村，九亲八戚在农村。农村没有什么不好，别以城里人自居，别认为自己多么了不起。

　　孩子，人的一生，偶尔生点病也是正常的，不必过度担心。科学上说，生病是身体的免疫队伍，与病毒细菌在打战，打赢了病就好，且免疫力又提高一截，增强一点。当然，一个人一辈子平平安安，健健康康，不生病最好。